Блог Velle
01.08.2023
Сколько кальция в растительном и обычном молоке?
Кальций отвечает за крепкие кости и зубы, регулирует нервно-мышечную проводимость, участвует в обменных процессах и выполняет множество других важных функций. Но самое главное, что вы должны помнить об этом макроэлементе, так это то, что он не образуется в нашем организме и поступает в кровь лишь с пищей.
Читать статью
01.08.2023
Можно ли есть йогурт на завтрак?
Для многих завтрак – это любимый прием пищи. Потому что когда еще есть калорийные блинчики, сырники и запеканки? Впрочем, всегда найдут и те, кто предпочитает по утрам что-то посерьезнее – например, борщ или котлеты с картофельным пюре.
Читать статью
22.06.2023
Калорийность кокосового молока
Едва кому-то стоит произнести слово «кокос», как в голове возникают райские пейзажи, высокие пальмы и жаркие закаты. Но это лишь верхушка айсберга.
Читать статью
17.05.2023
Все о конопляном молоке: польза и вред
Среди разных видов растительного молока это незаслуженно обделено вниманием. Конопляное молоко обладает нейтральным вкусом, в большом количестве содержит питательные вещества и при этом не отличается калорийностью.
Читать статью
10.05.2023
Миндальное молоко: польза и вред
Миндаль без преувеличения можно назвать кладезем полезных веществ. Его в различных целях использовали с древних времен, и он даже упоминался в Библии
Читать статью
12.04.2023
Калорийность овсяного молока
Растительное молоко прочно закрепилось в рационе веганов, вегетарианцев, людей, которые следят за здоровьем и просто гурманов, которые любят вкусно разнообразно поесть. И это неудивительно, ведь напитки неживотного происхождения не содержат лактозу, часто обогащены витаминами и минералами, а в их составе не бывает гормонов и антибиотиков.
Читать статью
07.04.2023
Что приготовить из кокосового молока?
Что приготовить из кокосового молока? Да что угодно! С добавлением этого продукта прекрасно получаются и смузи, и каши, и выпечка, и десерты, и даже супы. Ведь он обладает мягким насыщенным вкусом и нежной текстурой. К тому же он ароматный, а еще – очень полезный.
Читать статью
06.04.2023
Овсяное молоко: польза и вред
Польза овсяного молока неоспорима. Оно прекрасно подходит для тех, кто придерживается диеты, не употребляет пищу животного происхождения, страдает непереносимостью лактозы, содержащейся в коровьем молоке, или просто старается разнообразить свой рацион и любит вкусно поесть.
Читать статью
06.04.2023
Кокосовое молоко: польза и вред
Польза кокосового молока в сочетании с мягким нежным вкусом сделали этот напиток очень популярным. Его применяют в блюдах азиатской кухни, добавляют в кофе и десерты, а какая с ним получается ароматная выпечка! В целом это прекрасная альтернатива коровьему молоку.
Читать статью
